吉林市孕中期肚皮发硬发紫咋办？

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怀孕，对于女性来说，即幸福又辛苦！期盼已久的新生命在妈妈们的肚子里一点点长大让大家欣喜不已，但是整个孕期孕妈妈需要做的牺牲是很大的，特别是在孕中期的时候，各种症状开始出现，让孕妈妈们忧心不已！吉林市孕中期肚皮发硬发紫咋办？我们请吉林市凤凰妇产医院的医生来介绍一下！

吉林市孕中期肚皮发硬发紫咋办？

【1】不要紧张，适当休息。当肚皮出现发硬的情况的时候，不要太紧张，较好坐下来休息或者躺着休息。

【2】如果是上班族的妈妈，因为工作的关系引起的肚皮发紧发硬，先停止手头上的工作，到户外去走走，促进血液循环，呼吸一下新鲜空气，听些比较舒缓的音乐，缓解自己的心情！

【3】如果肚皮发硬的情况下还伴有疼痛，那就要注意了。有些便秘的妈妈在蹲厕的时间过长也会伴有肚子疼。这个时候就要立即停止，慢慢站起来，回到位置上或者床上休息了。

【4】如果孕妈妈发现肚皮发紧有发紫的情况，同时还伴有类似月经痛，甚至还有出血就要及时就医了。

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以上就是“吉林市孕中期肚皮发硬发紫咋办？”的相关介绍，希望对您能够有所帮助！如果发现自己存在一些不适，一定要及时的到正规医院就诊，查出自己具体的问题出在哪里，避免给自己和宝宝带来伤害！