当女生做完人流后吃什么恢复快？

凤凰妇产医院提供免费咨询、挂号服务
QQ 咨询： 584159999 或点击在线咨询。

虽说人流跟分娩不同，但是在身体上都是有所消耗的，需要做好护理。人流后不仅身体上需要充足的休息，饮食上也应该多加注意。请吉林市专业人流医院的医生来介绍：当女生做完人流后吃什么恢复快？

当女生做完人流后吃什么恢复快？

人流后身体还处于虚弱状态，应该多吃点此新鲜的水果蔬菜补充维生素，还能有效防止便秘。蛋白质是抗体的重要组成成分，如果缺少会使抵抗力降低，可以根据自身情况吃些鸡肉、蛋类、豆类、豆制品和奶类等食物进行补充。手术后前几天可能还有出血的情况发生，这个时候不宜大补这样会加大出血量。等出血停止后补血补气是很有必要的，可以吃一些红枣、菠菜、猪肝等食物进行补充。

那术后有什么食物是禁忌的。人流后尤其需要补血，如果吃一些刺激性食物会影响人体充血，也会增加阴道出血量。螃蟹、海螺这类属于寒性食物，对恢复也是有影响的。还有生冷的会伤脾胃影响消化，特别是脾胃功能不太好的女性，当然坚硬的食物也是不促进消化的。过于油腻的食物容易引起消化不良和降低食欲，所以也要尽量避免食用。

推荐阅读：吉林市女性人流后饮食有哪些注意

以上是对“当女生做完人流后吃什么恢复快？”的介绍。人流虽说不算是大手术，但是对身体还是有一定影响的。恢复上除了注意卫生，充足的休息等其他注意事项外，饮食也是不能忽视的。希望上述内容对您的恢复有所帮助。