剖腹产后吃什么身体能快速恢复？

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很多女性在生产时选择了剖腹产，但是剖腹产后的女性伤口恢复是非常重要的。女性剖腹产后，在身体恢复过程中，有很多事情是需要注意的，所以伤口快速愈合能避免很多问题发生。那么剖腹产后吃什么身体能快速恢复？下面我们就请吉林市凤凰妇产医院给大家详细介绍一下！

剖腹产后吃什么身体能快速恢复？

医生介绍：剖腹产后女性体内会大量消耗锌，可以多吃木耳、海带能够快速补充锌；女性可以吃一些含有丰富脂肪酸的食物，能加快伤口愈合，增强抵抗力；女性在剖腹产后可以适当地吃一些水果，水果含有糖的成分，能补足够能量；剖腹产后的女性还可以吃廋肉、牛奶、蛋类，能快速补充蛋白质，有助于身体快速恢复。

女性剖腹产后要防止伤口渗血、伤口感染的问题，要保证身体清洁，适当的做一些简单身体运动，以免肠粘连而引起一些妇科炎症，但是要注意不要有过激的运动以免把伤口抻开。 

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以上就是对“剖腹产后吃什么身体能快速恢复？”的详细介绍。女性选择剖腹产时，必须为自己选择正规妇产医院来做剖腹产，这样不仅能保证自身和婴儿的人身安全，还不会给自己留下后遗症。剖腹产后的女性更要注意身体变化情况，注意隐卫生和饮食避免患上一些疾病。

编辑：非凡