吉林市痛经的原因及缓解方法？

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痛经对于女性来说就像一块顽石，每个月伴随着月经都会来折磨一番，使女性痛苦不堪，很多人认为痛经时要多喝热水，但对有些人来说却不管用，因为病因不同，要及时确诊以后在进行对症下药，那么吉林市痛经的原因及缓解方法？下面请吉林市凤凰妇产医院的医生来为我们解答。

吉林市痛经的原因及缓解方法？

痛经可能是由于子宫发育不良，造成子宫缺血、缺氧导致的；由于压力或经常熬夜导致的内分泌失调引起的月经失调导致的；也有可能因为女性患有妇科炎症，如盆腔炎、子宫肌瘤等引起的痛经。女性们可以在经期用热水泡脚，能促进血液循环、缓解经期不适。每次泡脚最好坚持至少30分钟，泡的时候可以加热水，最好能泡至全身微微出汗。同时，在生活当中要保持饮食的均衡和健康，多吃水果蔬菜，补充微量元素和维生素，增强自身的抵抗力，避免吃含有咖啡因类的饮品或食物，不吸烟喝酒也会缓解痛经。

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以上就是关于“吉林市痛经的原因及缓解方法？”的全部内容，女性要在平时生活中注意保健，尤其是在来月经的时候更要注意保养。如果女性出现严重的痛经时，缓解效果不好的话，就要及时去正规的妇科医院去检查和治疗，不要让痛经给您的生活带来麻烦，影响您的家庭。

编辑：小涵