吉林市女性阴道炎应该如何预防？

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吉林市女性阴道炎应该如何预防？想必，这个问题是许多女性朋友最为关注的吧！阴道炎可谓是妇科炎症里最难缠的疾病了，不仅是发病率相当高，而且即使在治好以后，复发的可能性也是相当的大的，所以怎样有效地预防就显得更加的重要了。下面我们请吉林市妇科医院医生来介绍！

吉林市女性阴道炎应该如何预防？

医生指出，女性要想有效地预防阴道炎发生，首先，避免清洁过度，因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

其次，女性要加强锻炼、均衡营养，积极预防阴道炎，要坚持锻炼身体，增强体质、不挑食，不吃或者少吃含糖量较高的食物、时刻保持一个良好的心情，保证正常的日常生活作息时间。

然后，保证良好的生活习惯预防阴道炎，首先不滥用不干净的纸巾，坚持每天清洗外阴，内衣内裤要勤换洗并放在通风处晾干，避免暴晒，要有自己的专用盆具。

不穿化纤内衣内裤，不要穿别人的泳装，全面预防阴道炎。建议选择宽松一点的纯棉制品比较好，避免阴部不透气，滋生细菌，加重阴道炎病情。

最后，不要乱吃避孕药，如果你患有阴道炎，而且阴道炎反复发作，那么就要禁止服用避孕药，改用其他方法避孕。

保证固定的性生活伴侣也是预防阴道炎的重要方面。很多女性朋友感染阴道炎都是通过不洁的性生活感染的，因此一定要有固定的性生活伴侣，保证性生活期间双方的个人卫生。

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温馨提示：以上就是“吉林市女性阴道炎应该如何预防？”的相关介绍!阴道炎并不可怕，只要大家多注意日常的生活卫生，养成一个良好的生活习惯，并且在出现症状时及时进行治疗，就能很好的远离阴道炎症。如果您有任何疑问，请点击咨询在线医生，她将根据您的具体情况，为您做更全面的解答。