女性应该怎样预防附件炎的发生？

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附件炎是妇科疾病的一种，它可以严重危害女性的健康，因此，女性朋友一定要做好预防工作，以免自身也患上此病！那么，女性应该怎样预防附件炎的发生？就此疑问，我们请吉林市妇科医院的医生为广大女性朋友支招！

女性应该怎样预防附件炎的发生？

1、内裤的清洁：勤洗内裤，让内裤在阳光下晾晒以杀灭细菌。选择内裤时要选择宽松、透气性较好的纯棉内裤。现在一些内裤都是有化学纤维做成，外观看起来很漂亮，但是对女性的危害却很大。所有女性在选择内裤时不能只考虑到外观更应该注重质量，因为这是与自身的健康息息相关的。

2、养生良好的生活习惯：要勤洗手，瓜果先用开水消毒，以防残留的农药进入人体。要保持规律的作息，晚上十点左右睡觉，保持充足的睡眠以帮助身体排毒。保持心情愉快，学会减轻自身的压力，以保持乐观向上的精神。

3、保持运动：生命在于运动，经常运动可以加快血液循环，让卵巢享受到充分的氧气和养分的滋养，促进新陈代谢代，预防附件炎。锻炼身体，保持乐观积极的情绪，增强自身的免疫抗病能力。

4、注意性爱时的卫生：不洁的性爱极易让细菌滋生进而使女性感染各种妇科病，也包括附件炎。因此为了预防各种妇科疾病，在性爱前保持双方的洁净。

5、注意避孕：多次流产也会导致女性的附件炎症，注意做好避孕节育措施，减少意外怀孕，避免多次人流对宫腔的伤害，分娩后要及时护理，避免细菌感染。机械的损伤也会让女性感染细菌进而导致附件炎。

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以上5点便是医生针对“女性应该怎样预防附件炎的发生”支出的招，希望能够帮助到女性朋友，同时，也希望广大女性能够采纳，能够做好上述内容，有效的预防附件炎的发生，做一个健康女性！